iAn의 이야기와 생활 상식이 있는 블로그

집중력 향상: 스마트폰 자동 앱 차단 설정 가이드

스마트폰, 정말 우리의 집중력을 갉아먹고 있나요? 디지털 방해 요소로부터 벗어나, 온전히 나에게 집중할 수 있는 시간을 만들고 싶다면 이 글을 꼭 읽어보세요. 스마트폰 자동 앱 차단 설정으로 당신의 생산성을 한 단계 업그레이드할 수 있습니다! 솔직히 말해서, 저도 한때는 스마트폰 중독과 싸우는 사람이었어요. 중요한 작업을 해야 하는데, 딩동거리는 알림 소리 한 번에 정…