직장인 탈중독 시간 관리 챌린지 워크북: 번아웃 극복 루틴
번아웃, 디지털 중독으로 지쳐있나요? 😩 직장인이라면 누구나 공감할 번아웃! 이 워크북 챌린지로 지친 일상에 활력을 되찾고, 건강한 시간 관리 루틴을 만들어 보세요. 솔직히 말해서, 저도 한때는 스마트폰 알림에 노예처럼 끌려다니고, 퇴근 후에도 노트북을 붙잡고 일의 연장선에 있는 기분이었어요. 그러다 보니 어느 순간 몸도 마음도 완전히 지쳐버린 번아웃 상태 에 빠지더라고요.…
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생산성 향상, 어떻게 시작해야 할까요? 정신없는 업무와 복잡한 개인 일정 속에서 길을 잃으셨다면, 노션 무료 템플릿이 당신의 완벽한 가이드가 되어줄 거예요. 이 글에서 노션으로 생산성을 극대화하는 비법을 알려드릴게요! 안녕하세요! 여러분은 혹시 매일 쏟아지는 업무와 복잡한 개인 일정 때문에 한숨 쉬었던 경험 없으신가요? 저는 그랬어요. 해야 할 일은 산더미인데, 어디서부터 시…
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